تابعوا Ifarasha
الاكثر قراءة
إخترنا لكم
 
الطبخ الصحي
العلاجات الطبيعية للسكري
كتب ننصح بها
العلاجات الطبيعية لامراض القلب
العلاجات الطبيعية للسرطان
27 تشرين الثاني، 2014
الحصـص الغذائيّة: 140 وحدة حرارية، 23 غ بروتينات، 3 غ دهنيات، 5 غ سكريات. المقاديـر (4 أشخاص): علبة كبـيرة من التونة العادية. ملعقة ...    |    اقرأ المزيد
930
4
24 تشرين الثاني، 2014
المقاديـر (لأربعة أشخاص) نصف كيلو غرام من البطاطا حص من الثوم كوب صغير من الحليب الخالي من الدسم عرق من البقدونس حبة من جوزة الطيب ملعقة ...    |    اقرأ المزيد
2168
5
يبدو أن هناك نظاماً غذائياً مجنوناً جديداً يقدّم للناس كلّ يوم. ومعظم هذه الحميات لا تنفع. لكن هذه ...
4271
2
ضعوا 5 قطرات من زيت الحامض وزيت السرو اللذين تجدونهما عند العطارين ، في نصف كوب من زيت الزيتون وحركوها جيداً. ...
6416
6
هناك سر لو عرفه الرجال لما أغرقوا أنفسهم بالعطور لجذب امرأة . إليكم هذا السر عرق الرجال يغيّر نفسية النساء؟ في ...
10341
6
سترون أنّ تأمل الطبيعة قد يترك أثراً على تصرفاتنا، لا سيّما على تصرفات وسلوك الفتيات، وهذا ما اكتشفه الباحثون... بحثت الدراسة ...
5571
2
دعوة العائلة أو الأصدقاء إلى العشاء أمر رائع لكن ثمة أمر واحد مؤكد: عندما يذهب جميع الضيوف سوف تجدين نفسك ...
20400
10
تابعوا Ifarasha